Описание факторов снижающих и повышающих фертильность

В зачатии ребенка не последнюю роль играет фертильность мужчины. Фертильность или способность к зачатию зависит от многих факторов.

Мужчина в трусах

Что приводит к снижению фертильности?

1. Тесная одежда.
2. Вредные химикаты и излучение.
3. Температура в паховой зоне.

Тесное белье затрудняет нормальное кровообращение в паху, что уменьшает выработку спермы. Тяжелые металлы и излучение снижает образование спермы и может стать причиной бесплодия. Повышенная температура в паху, которая может быть вызвана горячей ванной или сауной, а также теплой и тесной одеждой. Повышенная температура губительна для созревания сперматозоидов.

Что может увеличить фертильность?

Изменение образа жизни и пересмотр рациона питания может существенно увеличить фертильность. Для повышения вероятности зачатия нужно отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), добавить в рацион поливитаминные комплексы и антиоксиданты. Исключить из рациона красное мясо и другие продукты, снижающие фертильность. Для успешного зачатия необходимо снизить уровень ежедневного стресса, исключить прием наркотических препаратов. Мужчине крайне важно нормализовать повышенный вес.

Мужчина у врача

Дополнительные причины нарушения фертильности

Если изменения образа жизни не привели к положительному результату, в данном случае необходимо получить консультацию специалиста – врача андролога или уролога. Врач в плане обследования назначит проведение спермограммы, а также на уровень гормонов. При исключении общих причин бесплодия специалист может предположить сопутствующие заболевания, которые также могут вызвать нарушения в созревании сперматозоидов или выработке спермы. При употреблении различных лекарственных средств важно обращать внимание на побочные эффекты, они могут быть причиной снижение фертильности.

Внимание! Не навреди!

Порой проблемой нарушения фертильности является обычный стресс или телефон в кармане узких брюк. Будьте внимательны при употреблении различных добавок, обещающих быстрые результаты. Препарат должен быть рекомендован лечащим врачом.