Что происходит во время процесса мужской эякуляции

Если у зверей половой акт и эякуляция имеют единственную цель — воспроизводство потомства, то для человека этот процесс чуть больше, чем только лишь способ продолжения рода. Как происходит семяизвержение у людей, чем особенна мужская эякуляция и почему полезно регулярное семявыделение? Давайте разбираться…

Мужская половая система

Физиология процесса

Что такое семяизвержение, что происходит во время эякуляции в организме мужчины? Эякуляцией называется естественный физиологический процесс, происходящий под воздействием внешних раздражителей. Таким раздражителем могут быть любые ассоциации с возможным сексом. Сильнее всего на мужчин действуют визуальные и тактильные факторы:

  1. Непосредственное присутствие рядом женщины.
  2. Картинки, видео или фотографии с привлекательными девушками.
  3. Прикосновения (особенно к эрогенным зонам).

Чуть менее действенными являются слуховые раздражители. Самыми несильными для того, чтобы наступило возбуждение и последующий процесс эякуляции, считаются обонятельные раздражения нервных рецепторов.

Сексуальные раздражители запускают расположенный в крестцовом отделе спинного мозга центр, ответственный за эрекцию и эякуляцию. Этот участок тела подает сигнал мускулатуре половых органов – начинают последовательно сокращаться гладкая мускулатура пениса, семявыводящие каналы, семенные пузырьки, простата и мочеиспускательный канал. Начинается процесс подготовки эякулята и его последующего выброса.

Два разных этапа

Процесс семяизвержения делится на два этапа. Вот короткое описание каждой фазы эякуляции:

  • Фаза эмиссии. Сокращение мышечных тканей яичек, придатков, семенного протока, пузырьков и предстательной железы приводит к тому, что разные выделения, вырабатываемые каждым органом, поступают в мочеиспускательный канал и там смешиваются – получается готовый эякулят. При этом внутренний сфинктер мочевого пузыря закрывается, тем самым не дает сперме оказаться в пузыре, а моче не позволяет проникнуть в эякулят (иначе она растворит все сперматозоиды). Этот процесс происходит до самого завершения полового акта.
  • Фаза изгнания. После того как мужской эякулят полностью смешается (соединятся сперматозоиды, смазывающий секрет и питательная основа), мужчина готов к эякуляции – выбросу секрета наружу. Это происходит рефлекторно, контролю поддается с трудом. Благодаря сокращению луковицы мочеиспускательного канала и мышцам тазового дна сперма выталкивается по каналу пениса.
Сперма

Эякуляция происходит от 3 до 7 минут с момента начала возбуждения.

В среднем с момента начала возбуждения (если мужчина не прервет его искусственно) до эякуляции проходит от 3 до 7 минут. Само семяиспускание продолжается примерно от 4 до 50 секунд. Сперма выбрасывается несколькими порциями, и сила выброса достаточно интенсивная (порой до 30 сантиметров) – чем сильнее будет струя выброса эякулята, тем быстрее сперматозоиды потом достигнут яйцеклетки.

После эякуляции кровообращение в половых органах ослабевает, мышцы расслабляются, эрекция завершается. Повторная эякуляция без нового возбуждения уже невозможна.

Отличия процесса у людей от животных

Момент эякуляции у человека отличается от того, что чувствуют при семяизвержении животные. Главное отличие в том, что мужчина в процессе чувствует оргазм и чувство эйфории после эякуляции. Именно это делает секс социальным явлением – для зверей это исключительно возможность продолжить род, и потребность возникает рефлекторно (вот почему многие животные совершают половые акты только в определенные месяцы, когда повышается у них уровень гормона).

Человек совершает половые акты не только для продолжения рода, но и для получения удовольствия. Вот только уровень оргазма у мужчин бывает разным. Более того – при каждом половом акте уровень оргазма также отличается. Может быть ярким и продолжительным, а может быть умеренным и быстрым. В редких случаях эякулят выделяется без оргазма (аноргазмия), но это уже говорит о каких-то отклонениях.

Что считается нормальным

На эякуляцию влияют многие факторы. Если семяиспускание протекает не по нормам, то надо проверять свое здоровье, так как отклонения могли произойти из-за серьезных заболеваний.

Врач с пациентом

Если прослеживаются отклонения в процессе эякуляции, нужно обратится к специалисту.

  • Сколько эякуляций за сутки может совершить мужчина?

Уместнее говорить не о количестве раз, а о количестве спермы. За раз мужчиной выделяется сперма в объеме от 1,5 мл и выше. Суточный «запас» выработанной спермы составляет от 3 до 7,5 мл. Соответственно, оптимальное количество половых актов с нормальным выбросом эякулята, содержащего здоровые сперматозоиды, – от 2 до 5. Считается, что более 9 интенсивных эякуляций за сутки является вариантам патологии (полиспермия).

  • Когда должны происходить семявыделения?

У мужчин принято гордиться длительными половыми актами, а быстрое наступление эякуляции рассматривается как половая слабость. На самом деле длительная отсрочка эякуляции может означать патологию. Чем сильнее мужчина и чем больше выделенной спермы, тем быстрее наступает эякуляция. Оптимальным временем считается 2-3 минуты после начала соития (от 20 до 270 фрикций).

  • Должен ли эякулят всегда «выстреливать»?

Зафиксированы случаи, когда мужчины выстреливают спермой на расстояние до полуметра. Но это не норма. Оптимально, когда первая за сутки эякуляция проявляется интенсивно, а совершенные после нее акты могут завершаться более спокойным вытеканием спермы. Семяиспускание с постоянно вялым вытеканием может говорить о слабом мышечном тонусе полового органа. Это не очень страшно и поправило – например, скорректировать эякуляцию можно с помощью регулярного выполнения интимной гимнастики. Но иногда слабое семяиспускание возникает из-за воспалений, а это уже требует серьезного лечения.

Мужчина делает упражнение

Чтобы поддерживать мышечный тонус полового органа, нужно выполнять интимную гимнастику.

Чем грозит длительное воздержание

Процесс семявыделения полезен для мужчины. Если вырабатываемый секрет не будет выделяться, а на его месте не будет образовываться новый, то начнется застой. Последствия могут быть печальными – часто он провоцирует образования простатита и аденомы. В конце концов, здоровый образ жизни предполагает регулярный секс, который обязательно должен завершаться эякуляцией. Какое семяиспускание считается оптимальным? Оптимальная частота эякуляции для мужчин различного возраста следующая:

  • 18-20 лет – минимум 1 раз в 4 дня.
  • 20-30 лет – минимум 1 раз в 8 дней.
  • 30-40 лет – минимум 1 раз в 10 дней.
  • 40-50 – минимум 1 раз в 20 дней.

Подобный «график» не допустит формирования застоев в половых органах и убережет от многих проблем. Берегите себя и будьте здоровы!